Stressmanagement Keynotes / Sprekers

Inspirerende keynoteS stressmanagement in uw bedrijf of organisatie

(waar deelnemers echt iets aan hebben)

Stressmanagement Keynotes / Sprekers 

THHINK deelt haar expertise en brengt ervaring uit de praktijk samen met inzichten uit onderzoek en opleidingen rond stress, keuzes, werk en menselijk gedrag. Elke keynote wordt afgestemd op de context en de vragen van de klant.

Geen standaardverhaal, maar een inhoudelijk onderbouwde keynote met ruimte voor interactie en concrete vertaling naar de werkvloer.

Onze Keynotes worden steeds afgestemd op de vragen en wensen van de klant. Verwacht geen saai eenrichtingsverkeer, maar een interactieve en inspirerende Keynotes.

Mogelijke thema’s:

Preventie van burn-out en bore-out

Burn-out en bore-out komen steeds meer voor, en bovendien bij steeds jongere personen. Het is één van de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim.
Meer achtergrondinfo en inzicht in burn-out en bore-out de eerste stap voor preventie.

Een burn-out of een bore-out komt niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen is dus heel belangrijk. THHINK geeft u tijdens deze Keynote meer inzicht in de kenmerken, oorzaken en gevolgen van burn-out en bore-out. Met aandacht voor zowel overbelasting als onderbelasting, signalen en de factoren die binnen én buiten het individu een rol spelen.

Zuurstof voor leiders

Leidinggevenden krijgen steeds meer verantwoordelijkheid voor werkdruk, welzijn, vertrouwen en motivatie binnen hun team. Tegelijkertijd wordt minder vaak gekeken naar de belasting die hun eigen rol met zich meebrengt. Wie zorgt er voor de leidinggevende?

Deze lezing biedt essentiële zuurstof voor leidinggevenden in turbulente tijden. Ze geeft inzicht en concrete handvatten om duurzaam te blijven functioneren zonder zichzelf voortdurend voorbij te lopen.

Review:
“In de gemeente Merelbeke-Melle werd deze interactieve sessie bijzonder gesmaakt. Onze leidinggevenden kregen waardevolle inzichten over hoe zij met druk en verantwoordelijkheden kunnen omgaan. De impact van jouw toespraak zinderde nog lang na.”
Lena De Smaele, adjunct – algemeendirecteur Merelbeke-Melle

Stress bij jonge professionals

Stress bij jonge professionals krijgt steeds meer aandacht. Maar wie de oorzaken wil begrijpen, moet verder kijken dan generatiedenken of individuele veerkracht.

THHINK verbindt in deze keynote individuele stressmechanismen met de context waarin jonge professionals vandaag werken: verwachtingen, werkdruk, autonomie, feedback, loopbaan en samenwerking.Geen standaard tips, maar inzicht in wat stress beïnvloedt en bruikbare strategieën die direct toepasbaar zijn.

Review:
“Hilde Mariën heeft een lezing voor ons op maat gemaakt over burn-out en bore-out. Ze beschikt over een enorme hoeveelheid kennis en weet deze op een toegankelijke en boeiende manier over te brengen. Wat deze lezing extra waardevol maakte, is dat het goed aansloot bij onze doelgroep van young professionals.”

Kiezen en beslissen

Dagelijks nemen we zakelijke en persoonlijke beslissingen. Keuzestress, uitstelgedrag en besluiteloosheid kunnen ons functioneren en onze toekomst hypothekeren. Op het juiste moment doordachte en gedragen keuzes maken, als persoon en als bedrijf, maakt een enorm verschil.Deze keynote geeft inzicht in denkpatronen, valkuilen en strategieën om doordachter en efficiënter te kiezen en beslissen.

Introvert en extravert op de werkvloer

De meeste medewerkers en leidinggevenden hebben zowel introverte als extraverte eigenschappen, met een voorkeur voor één van beide.

Op de werkvloer wordt vaak geworsteld met de verschillen tussen introvert en extravert, en lijken de belangen weleens tegenstrijdig te zijn. In deze Keynote ligt de nadruk om het creëren van een inspirerende werkomgeving voor beiden. Over verschillen in communicatie, informatieverwerking, werkstijl en samenwerking. Hoe kunnen organisaties rekening houden met die verschillen zonder mensen te reduceren tot een persoonlijkheidslabel?

Review:
“Ik vond het een heel interessante lezing. Bij veel aanwezigen gingen ogen open over de diversiteit en de verschillende gradaties.”
Docent UHasselt

“Hilde laat zien hoe introversie, helaas vaak nog ondergewaardeerd, eruit ziet en hoe introversie juist van toegevoegde waarde is in de samenleving maar ook op de werkvloer. Ik raad deze training daarom van harte aan!”
Programmasecretaris Inclusie & Diversiteit, gemeente Amsterdam

“Het inzicht dat ik als introvert ook een team kan leiden, brengt heel wat rust. Ik mag dat op mijn manier doen.”
Student UHasselt

ONZE KLANTEN